Verhütung für Sie und Ihn

Lotta · Küken Anmeldungsdatum: 10.01.2007 Beiträge: 37

Naja, ich habe sonst den ganzen Zyklus gar nichts. Zumindest nicht am Toilettenpapier.

Und ob das bei mir dann immer der Eisprung ist? ich bin mir da nicht so sicher. Das letzte mal ist über 4 Wochen zurück und ich hab meine Tage immer noch nicht....
Aber wie gesagt, ich bin ja keine NFPlerin, deshalb hab ich das nie so genau beobachtet, sondern einfach immer nur bemerkt.

Diamond · Verfasst am: 18.01.2007 - 18:14 Titel:

Gut, dann war das letzte Mal schonmal kein ES Wink

. Aber deswegen misst man ja noch die Temperatur. Wenn dann beides zusammenkommt, ist es ein ES:
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Lieber Gruß, Diamond

Kleopatra · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:15 Titel:

Hey Staubwolke!
Find es super, dass du hier so ein Thread eröffnet hast daumenhoch

Ich interessier mich auch schon seit längerem für NFP hab aber hier nie durchgecheckt wie genau das so funktioniert -> Danke Pinguin finde deine Berichte super auch für mich als Unwissende knutsch

Hab mich gefragt ob ich mir das Buch kaufen soll ( bin aber momentan zu geizig greis

)
Außerdem wüsst ich nicht, wie ich dann in den fruchtbaren Tagen verhüten sollte ( nur Dia mir zu unsicher und Kondom vertrau ich nicht )... und da ich dann auch noch solo geworden bin, hab ich das mal auf Eis gelegt Confused

Aber ich fänd es toll, wenn ihr hier mich bzw uns näher aufklären würdet knutsch

Danke, die Kleopatra schaukeln

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Jeder hat etwas in seiner Natur, das -wenn er es öffentlich ausspräche- Missfallen erregen müsste.
[ Johann Wolfgang von Goethe ]

Warum hat der Tag nur 24h?

Diamond · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:23 Titel:

Aber gerade da du solo bist, musst du doch gar nicht verhüten Wink

.

Ganz grob ist es eigentlich so, dass man morgens, direkt nach dem Aufwachen, seine Temperatur misst. Das muss man nicht jeden Tag machen, aber mindestens 6 Tage vor dem Temperaturanstieg und 3 Tage danach... d.a., dass man z.B. während der Menstruation und nach der Auswertung gar nicht mehr messen muss.

Und die Temperatur trägt man dann jeden Tag ein. Dazu muss man den Schleim in 4 Kategorien einteilen: Grob: Klar, spinnbar; cremig und nicht spinnbar; feucht; trocken.

Das trägt man dazu ein. Man kann auch statt des Schleimes den Muttermund untersuchen, nur ist das - finde ich - anfangs nicht so leicht. Mittlerweile mache ich das aber (aus Interesse) auch mit.

Und das alles trägt man immer schön jeden Tag ein und irgendwann ergibt sich aus den Regeln eine Auswertung. Und danach hat man dann frei und ist unfruchtbar.

Es gibt im Zyklus also nur 3 Phasen: Die unfruchtbare Zeit am Zyklusanfang, die fruchtbare Zeit danach bis nach dem Eisprung und die unfruchtbare Zeit bis zum Zyklusende.
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Lieber Gruß, Diamond

Kleopatra · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:30 Titel:

Finde das mit dem Schleim bisschen schwierig Confused

Wie unterscheide ich denn den Schleim....
Also ich würd ihn eigentlich als weiß und klebrig beschreiben .
Wo ist der Unterschied zwischen spinnbar und cremig?
Kann man die Bücher eigentlich auch im normalen Handel kaufen ( I-Net bestellen ist bei mir bissle problematsich ... Confused

).
Danke für die Antworten Very Happy

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Warum hat der Tag nur 24h?

Diamond · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:32 Titel:

Ja, die Bücher kann man im normalen Handel kaufen. Dort sind auch Schleimbilder, die einem helfen können.
Spinnbar heißt, dass man Fäden damit ziehen kann. Du kannst dir das wie rohes Eiweiß vorstellen, aber auch wie ein schwabbliger Schleimpfropfen - gibt unterschiedliche.
Wenn du nix ziehen kannst, es weiß und klebrig ist, dann würde ich es als "s", also die zweitbeste Schleimqualität, bezeichnen. Obiges wäre "s+"
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Lieber Gruß, Diamond

DieHäsin · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:37 Titel:

Da möcht ich mich doch gleich auch mal einklinken. Als ich das am Anfang gelesen hab mit NFP dacht ich mir auch meinen Teil und dass das für mich nie in Frage käme. Ich hab auch immer felsenfest die Meinung vertreten das wär nur was für "ältere" die jeden Tag den gleichen festen Ablauf haben. Ich hab dann aus Spaß mal ne Kurve angefangen und irgendwie fand ichs immer spannender. Experimentiere aber generell gern bissl rum *g*

Mitlerweile ist es so, dass mein Wecker klingelt, ich greif neben mich auf den Nachttisch, steck mir das Thermometer in den Mund und schlaf wieder ein. Wenn ich dann aufsteh les ich den Wert ab (wird gespeichert, is ein tolles ganz günstiges Thermometer) und damit hab ich den ersten Punkt schon durch.

Tagsüber werf ich beim Toilettengang nen Blick auf das Toi-Papier - vorallem nachmittags weil ich da meistens irgendwas finde - und abends trag ich das dann ein.

An den Muttermund hab ich mich anfangs auch nicht rangetraut. Fand das komisch mir nen Finger in die Scheide zu stecken und dachte an Bakterien, Entzündungen usw. War natürlich zu unrecht. Einmal Händewachen reicht um sowas zu verhindern. Mit der Zeit merkt man auch, dass er sich tatsächlich verändert und einem Muster folgt. Im Grunde ist es aber nur eine Ergänzung und muss nicht zwingend gemacht werden oder bietet sich für die Frauen an die keinen Schleim finden. Also wer das nicht machen möchte muss es nicht Wink

Und wenn man´s mal über den Tag rechnet nimmt NFP vielleicht 5 Minuten pro Tag in Anspruch. Klar ist es aufwändiger als einfach ne Pille zu schlucken, das will keiner abstreiten. Aber ich finde es lohnt sich und vorallem macht´s Spaß mal zu verstehen wie der Körper tickt.
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Von frau

TroPi zu --->

PP

Kleopatra · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:39 Titel:

hm, das ist ja super. Ich denk, dann werd ich mir schon mal rein aus Interesse die Bücher kaufen... Mich interessiert es total, aber ich hab ein Problem damit, dass ich dann ja auch noch für die fruchtbaren Tage ein Verhütungsmittel brauch Confused

Würd es ja jetzt am Liebsten ausprobieren, aber da ich mich erst mit NFP mal vertraut machen will, nehm ich lieber noch die Pille ( sollte se ja sonst für mind. 6 Monate nicht nehmen damit ich den Hormonhaushalt nicht durcheinander bring... ).
Also ich find es toll, dass ihr mir vieles erklärt Very Happy

, auch wenn ich NFP noch nicht mache Very Happy

Wie ist denn der Schleim wenn er trocken ist? ( also wenn ich zuviel frag bitte sagen Embarassed

)
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Warum hat der Tag nur 24h?

DieHäsin · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:41 Titel:

Dann hast du keinen Schleim. Du fühlst dich trocken und evtl hast du so ein kratziges Gefühl. Die Unterscheidung zwischen feucht und trocken ist eigentlich eine reine Gefühlsentscheidung. Beidesmal wäre kein Schleim sichtbar.
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Von frau

TroPi zu --->

PP

Kleopatra · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:47 Titel:

Bitte nicht böse sein wenn ich jetzt dumm frag :
Aber du nimmst doch ne Minipille ( wie war das, da hat man doch trotzdem ES?) Häsin. Wie kannst du dann trotzdem deine NFP-Tests machen, obwohl du ne Minipille nimmst?

2.Frage:
Wie kann ich denn trocken sein? Ich mein ich bin eigentlich nie so richtig trocken Confused

. Also wenn ich jetzt den MuMu abtaste, dann dürft ich kein Schleim am Finger haben und das wär dann trocken ( sorry, ich kauf mir bald Bücher Embarassed

)
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Alexa · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:52 Titel:

bei der Minipille findet ein ES statt, oder?

DieHäsin · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:54 Titel:

Also erstmal musst du heut nicht komplett NFP lernen, lass dir Zeit und guck dir das alles mal in Ruhe an. Auch den Infothread dazu. Da ist schon ne Menge beschrieben. Grundsätzlich muss man sich entscheiden wo man den Schleim hernimmt. Entweder von außen, also z. B. vom Toi-Papier oder von innen also vom MuMu. Vermischen gilt nicht Wink

Dass du dich bisher nie trocken gefühlt hast kann entweder auch ohne Pille so sein oder tatsächlich genau durch sie ausgelöst werden. Das ist bei jeder Frau anders. Ich hab das "t" glaub ich auch noch nie verwendet Smile

Und hm ja, meine Minipillenkurven. Das geht bedingt. Das Grundprinzip kann ich damit schon lernen aber mit großer Wahrscheinlichkeit verhält sich mein Körper ganz anders ohne Pille. Wenn ich jetzt Mitte Februar die Pille absetze kann ich mit den vergangenen Monaten nicht vergleichen sondern fang nochmal bei null an. Versuch das mal aus deinem Kopf zu streichen. Was ich hier mach ist grenzwertig und ich konnte auch nur 2 von 11 Zyklen wirklich regelkonform auswerten. Funktioniert mit Micropille natürlich überhaupt nicht. Im Sammelthread für die NFP-Kurven kannst du ganz unten die Kurve von Luthién mal ansehn. Die hat das mal aus Interesse gemacht trotz Micropille.

Ich würd wirklich mal bissl Kurven gucken und "Natürlich & Sicher" lesen. Damit lichtet sich die größte Verwirrung erstmal. Am Anfang sind´s einfach zu viele Informationen um´s sofort zu verinnerlichen. Guck, ich spiel damit jetzt seit Mai 2006 schon rum. Es braucht ein wenig Zeit und vorallem die eigenen Erfahrungen.
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Von frau

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PP

Pinguin · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:55 Titel:

Wenn du trocken bist *g* dann ist ein Gefühl da, dass dir beim Sitzen, Laufen sagt "das ist irgendwie kratzig", manchmal juckt es auch am Scheideneingang, weil einfach kein Schleim da ist. Wenn man dann mit dem ToiPa drüberfährt ist es tatsächlich so bei mir, das ich dann auch keinen Schleim finde - nichts, niente Wink

Ja, bei der Minipille gibt es Eisprünge. Deshalb kann man dabei vor allem die Temp gut messen, aber eben bedingt.

Hier gibts das Buch kompakt auch online: http://www.uni-duesseldorf.de/NFP/nfpkurs.pdf Aber es ersetzt nicht das Original. Man kann jedoch gut reinschnuppern und das Wesentliche ist drin.
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Liebe Grüße,
Pinguin

Kleopatra · Verfasst am: 18.01.2007 - 19:58 Titel:

Kleopatra · Verfasst am: 18.01.2007 - 20:01 Titel:

Hey Pinguin!
Das ist ja super!
Solang ich das Buch nicht hab ( und ich trotzdem auf einmal voll Wissensdurst bekommen hab ) werd ich erstmal da reinschnüffeln und mich informieren Very Happy

Danke, ihr seid echt so lieb knutsch

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Warum hat der Tag nur 24h?